La espirulina es una microalga cargada de vitaminas, minerales y antioxidantes que favorecen el funcionamiento de tu organismo y lo protegen de diferentes enfermedades. Se trata de uno de los suplementos más populares en la actualidad. En los últimos años…
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Batido antioxidante de frutos rojos
Los frutos rojos, también conocidos como frutos del bosque, son especialmente populares por su alto poder antioxidante que ayuda a combatir los radicales libres y retrasa el proceso de envejecimiento. Para comprenderlo mejor, los radicales libres son átomos que recorren…
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