Aunque la sal es uno de los condimentos más populares en la rutina de alimentación diaria, muchos desconocen los efectos negativos que puede generar su ingesta elevada.
Leer másCategoría: Nutrición
¿Cómo hacer que tus hijos coman verduras?
Científicos de la Universidad de Deakin determinaron que la exposición repetida a los alimentos y la variación en su presentación son métodos efectivos para que los hijos acepten comer verduras.
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Los increíbles beneficios de las semillas de chía
Las semillas de chía poseen valiosas propiedades que ayudan al correcto funcionamiento de las células y el metabolismo de nuestro organismo.
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Canela: 6 increíbles beneficios de su consumo
Muchos son los beneficios atribuidos a la canela, una especia que ha sido usada en la cocina y en la medicina alternativa durante muchos años. Aunque el conocimiento sobre la procedencia de la canela es inexacto, se sabe que fue…
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